ГТО

ВРУЧЕНИЕ ЗНАКОВ ОТЛИЧИЯ КОМПЛЕКСА ГТО В БАРАНОВСКОЙ ШКОЛЕ.
Сотрудниками Центра тестирования ГТО Кемеровского муниципального округа были вручены знаки отличия комплекса ГТО ученикам Барановской школы. Нормативы на знаки отличия выполнили 25 учеников.
Поздравляем значкистов и желаем успехов в дальнейших достижениях!

Декада ГТО

C 14 по 24 марта 2024 года во всех муниципальных образованиях Кузбасса пройдет региональная пропагандистская акция по продвижению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»(ГТО) «Декада ГТО», посвященная 10-летию современного комплекса ГТО.
Акция проводится с целью популяризации и продвижения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса « Готов к труду и обороне» ( ГТО) среди образовательных организаций Кузбасса, увеличения количества участников, выполнивших нормативы комплекса ГТО на знаки отличия, привлечения к занятиям физической культуры и спортом жителей региона. Приглашаем всех желающих поддержать акцию, прийти в центр тестирования и выполнить нормативы комплекса ГТО на знаки отличия! не забудьте получить медицинский допуск и зарегистрироваться на сайте GTO.RU

«АЗБУКА ЮНОГО СПОРТИВНОГО СУДЬИ ВФСК ГТО»

Впервые ОЦ «Сириус.Кузбасс» начинает прием заявок на образовательную программу для школьников, имеющих желание стать судьями ВФСК ГТО.

Реализация программы пройдет в формате интенсивной профильной смены в период 

 с 16 апреля по 26 апреля 2024 года.

На смену приглашаются школьники (9-11 класс), выполнившие испытания комплекса ГТО на золотые знаки отличия («золото») не менее чем в двух возрастных ступенях ВФСК ГТО.

Заявку на смену необходимо подать до 10 апреля 2024 года в электронной форме по ссылке: https://clck.ru/39DbV3

В ходе программы ребята будут осваивать навыки судейства по видам испытаний ВФСК ГТО.
Программа даст возможность участникам смены определиться с выбором профессии спортивного судьи ВФСК ГТО в будущем для осуществления деятельности в региональных и муниципальных центрах, заинтересованных и занимающихся спортом.

Контактный телефон для уточнения информации: 89039438670 или 8(3842) 780- 781, доп (515) – методист по спорту Фролова Ольга Анатольевна

Фестивальные города 2024

В этом году по всей России состоятся уже ставшие традиционными финальные этапы Фестивалей ГТО, которые пройдут в различных городах страны. Публикуем их названия 

   Май ознаменуется финальными соревнованиями трудового фестиваля ГТО. В Магнитогорске состоится Всероссийский фестиваль ГТО среди трудовых коллективов, государственных гражданских служащих РФ и муниципальных служащих. Мероприятие направлено на популяризацию здорового образа жизни среди работников разных организаций, а также на демонстрацию их достижений в области физической культуры.

   Второй город, в котором пройдет фестиваль ГТО – Волгоград. Летом здесь будет организован заключительный этап фестиваля ГТО среди обучающихся образовательных организаций высшего образования. Участие в состязаниях примут самые спортивные студенты России. Планируется приезд более 450 человек.

   В Томске состоится, наверное, самый добрый фестиваль ГТО – среди семейных команд. Главная цель августовского мероприятия – поощрить семьи стать ещё более активными и физически подготовленными. Соревнования будут проходить как индивидуально, так и в командном формате, что станет замечательной возможностью для семей отлично провести время вместе.

   С сентября по октябрь в легендарном МДЦ «Артек» (пгт. Гурзуф, г. Ялта, Республика Крым) пройдёт фестиваль ГТО среди обучающихся общеобразовательных организаций. «Артек» всегда считался важной мерой поощрения талантливых детей и благодаря комплексу ГТО теперь у них появилась возможность не только насладиться отдыхом на берегу моря, но и зарядиться физкультурно-спортивным духом Всероссийских соревнований.

Региональный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) «Малыши Кузбасса шагают в ГТО»

Фестиваль пройдет 2 марта 2024 года начало в 12.00 часов на базе
Ледового дворца «Кузбасс», расположенного по адресу: г. Кемерово, пр.
Притомский, 12.

КЕМЕРОВСКИЙ МУНИЦИПАЛЬНЫЙ ОКРУГ

ПЕРВЫЙ В РЕЙТИНГЕ ГТО!

Кемеровский муниципальный округ занял 1 место из 33 муниципалитетов Кузбасса в 4 квартале 2023 года.

Основными критериями оценки работы по внедрению и реализации комплекса ГТО: доля населения, зарегистрированного в ЭБД ВФСК ГТО, доля населения, зарегистрированного в ЭБД ВФСК ГТО за отчетный квартал, от общей численности населения в возрасте от 6 лет, доля населения, принявшего участие в выполнении нормативов от общей численности населения, зарегистрированного в ЭБД ВФСК ГТО, доля населения, принявшего участие в выполнении нормативов за отчетный квартал от общей численности населения, зарегистрированного в ЭБД ВФСК ГТО, доля населения, выполнившего нормативы на знаки отличия от общей численности населения от 6 лет, доля населения, выполнившего нормативы на знаки отличия за отчетный квартал, от общей численности населения от 6 лет, доля населения, выполнившего нормативы на знаки отличия, от общей численности населения, принявшего участие в выполнении нормативов за весь период, доля населения в возрасте от 6 лет, приходящегося на одну ставку штатного расписания центров тестирования (или структурных подразделений организаций, наделенных правом по оценке выполнения нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО) для оказания государственной услуги населению, доля опубликованных материалов комплекса ГТО в региональных СМИ за отчетный квартал от численности населения от 6 лет.

По всем этим критериям Центр тестирования набирает наивысшие баллы тем самым удерживая лидирующие позиции.

К движению ГТО «подтянулись» более 22 млн человек!

В четвёртом квартале 2023 года рекордное количество пользователей – свыше миллиона человек – решили принять вызов и стать частью движения ГТО!

Дорогие друзья, мы верим, что каждая регистрация на сайте gto.ru олицетворяет надежду и желание граждан менять свою жизнь к лучшему. Вы – герои своего собственного пути к здоровью и счастью.

Пусть этот первый шаг к получению знака отличия ГТО станет мощным импульсом к стремлению вести здоровый и спортивный образ жизни. Благодарим вас за участие и поддержку!

МУНИЦИПАЛЬНЫЙ ЭТАП ЗИМНЕГО ФЕСТИВАЛЯ ВФСК ГТО

26 января на лыжной трассе санно-бобслейного комплекса в д.Тебеньковка состоится муниципальный этап зимнего фестиваля ВФСК ГТО. Муниципальный этап проводится для комплектования сборной команды Кемеровского муниципального округа для участия в региональном этапе зимнего фестиваля ВФСК ГТО.

Программа состоится из двух этапов: во-первых, выполнение нормативов комплекса ГТО в спортивном зале - наклон, прыжок в длину с места, отжимание; во-вторых, участники преодолеют лыжные дистанции (1, км 3 км, 5 км). 

Зимний Фестиваль ГТО

В Кузбассе стартовал зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», посвященный 10-летию нового комплекса ГТО❄

31 марта 2024 года у комплекса ГТО в новой концепции праздник-мы отмечаем 10 лет 🤩

В честь предстоящего праздника, в Березовском и Кемеровском городских округах физкультурники всех категорий населения уже испытали свои физические возможности в различных видах испытаний на силу, выносливость, гибкость, скоростно-силовые возможности.

Остальные территории организуют муниципальные этапы фестиваля по плану до середины февраля.

Лучшие участники, попадут в сборные муниципалитетов и будут защищать спортивную честь территории 14 февраля 2024 года в Полысаево на региональном этапе фестиваля.

Советы ГТО!

Чему можно научиться у спортсменов ?

Дисциплина и самоконтроль: спортсмены часто тренируются регулярно и придерживаются строгого расписания, чтобы достичь своих целей.

 Упорство и трудолюбие: спортсмены готовы работать усердно и преодолевать трудности, чтобы улучшить свои спортивные навыки и достичь успеха.

Командная работа: Они учатся эффективно коммуницировать, делиться информацией, поддерживать и мотивировать других членов команды.

Целеустремленность: спортсмены имеют четко определенные цели и стремятся достичь их. Они учатся планировать свои действия, разрабатывать стратегии и действовать последовательно

 Управление стрессом: Они учатся контролировать свое состояние и сохранять спокойствие в сложных ситуациях.

 Мотивация: Спортсмены учатся находить вдохновение и внутреннюю мотивацию, чтобы продолжать работать над своими целями даже в трудные времена.

 Развитие физической выносливости и силы: спортсмены тренируют свое тело и развивают физическую силу и выносливость.

ГТО в школе

Одна из целей программы — модернизация школьного спорта.      Но в федеральном законе «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» сказано, что «выполнение нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляется добровольно». Минобрнауки выпустило методические рекомендации, где подчеркивается, что поставить двойку за невыполнение нормативов нельзя. Но руководство школ ориентируется на нормативы при составлении учебной программы по физкультуре. Постановление правительства № 540 «Об утверждении положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе “Готов к труду и обороне”» 

28 марта 2023 года Министерством Юстиции Российской Федерации, был зарегистрирован Приказ № 117 от 22.02.2023г. Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Число ступеней комплекса ГТО увеличилось с 11 до 18. Теперь, с I по VII ступени: шаг возрастной ступени - двухгодичный период. В VIII- XVIII возрастных ступенях - шаг 5-летний.
Теперь для детей и подростков «шаг» установлен в 2 года, что логично отражает уровень развития организма и основных физических качеств человека, по законам природы.

У взрослых «шаг» с 10 лет сократится до 5 лет. Как следствие, комплекс ГТО должен стать более привлекательным для трудовых коллективов!

Действие обновлённых возрастных ступеней повлечет за собой как корректировку нормативов и знаков отличия, так и внесение изменений в АИС ГТО, а также целую череду новшеств!

Обновленные нормативы и возрастные ступени можно посмотреть по ссылке прикреплённой ниже.
https://user.gto.ru/norms

В соответствии с Положением о комплексе ГТО утверждены новыегосударственные требованияк уровню физической подготовленности населения на 4-х летний период.

Новая редакция нормативов ГТО разработана с учётом 1 млн. результатов тестирования, полученных в рамках апробации комплекса в 2014-2016 гг., одобрена ведущими спортивными ВУЗами страны, Министерством обороны России, общероссийскими федерациями по видам спорта и утверждена решением Коллегии Минспорта России 15 июня 2017 года.

Среди нововведений - стандартизация условий выполнения испытаний и регистрация их результатов в метрической системе, а также введение дополнительных сквозных тестов для всех возрастных групп.

Обновлённые нормативы вступят в силу с 1 января 2018 года и будут действовать на протяжении 4-х лет.

В связи с этим изменится отчетный период выполнения нормативов ГТО для обучающихся (1-6 возрастные ступени). В 2017-2018 гг. он будет разделен на 2 части:
1 июля – 31 декабря 2017 г. – отчетный период, в течение которого действительны результаты тестирования по нормативам, действующим в 2017 году;
1 января – 1 июля 2018 г. – отчетный период, в течение которого будут действовать новые нормативы ГТО.

У взрослого населения (6-11 возрастные ступени) отчетный период останется без изменений с 1 января по31 декабря 2018 г.

В настоящий момент Минспорт России готовит соответствующие дополнение в порядок тестирования, которым будет регулироваться «переходный период» каждые 4 года.

С развитием современных технологий жители городов двигаются всё меньше. В частности это касается и детей. Немногие учащиеся в наше время предпочтут активные игры компьютерным. К сожалению, это сказывается на здоровье. Родители и все, кто имеет какое-то отношение к воспитанию и образованию детей стараются придумывать что-то, что могло бы заставить воспитанников хоть немного заинтересоваться физической культурой. К этим способам относятся различные мероприятия, в том числе сдача норм ГТО. Комплекс ГТО можно сдать ученикам всех классов. Всего существует пять ступеней, каждая из которых соответствует определённому возрастному промежутку. Тесты первого уровня сдают дети 1-3 классов, второго — 4-5, третьего — 6-7, четвёртого — 8-9, пятого — 10-11. Нормативы и виды испытаний разрабатываются с учётом особенностей развития организма по мере роста. Введение в повседневную жизнь культуры спорта призвано помочь подрастающим поколениям как можно дольше оставаться здоровыми. Сдача комплекса «Готов к труду и обороне» для школьников — успешное и популярное начинание среди всех возрастов. Будем надеяться, что так оно впредь и будет.

I ступень ГТО. (Возрастная группа от 6 до 8 лет)

 Во времена СССР значком ГТО 1 степени очень гордились и дорожили, так как это достижение показывало степень физической и эмоциональной подготовки. Самая первая сдача ГТО и получение награды 1 степени было целым событием. В наши дни эта славная традиция возрождается. Родители, желающие приобщить к ней своих детей, могут ознакомиться с представленными на нашем сайте нормами, чтобы понять, насколько те готовы к этим испытаниям, а также составить план занятий. 

Комплекс испытаний рассчитан на школьников 6-8 лет, то есть получить свой первый значок можно уже в первом классе. Готовиться к этому, конечно, желательно заранее, начиная с детского сада. Ребёнок растёт в этом возрасте очень быстро. Его физические возможности меняются, поэтому занятия должны проводиться регулярно, с постепенным увеличением нагрузок. При этом план тренировок для подготовки к 1 ступени должен быть составлен грамотно, со знанием особенностей развития организма ученика младшего класса. Поэтому, перед тем, как приступить к делу, необходимо проконсультироваться с врачом и специалистом, так как подход должен быть максимально индивидуальным.

II ступень (Возрастная группа от 9 до 10 лет)

  Стоит отметить, что 9-10 летние дети находятся именно в том возрасте, когда активный образ жизни должен быть, вроде бы, сам собой разумеющимся – бег, спортивные игры, стадионы и площадки. Но в силу самых разных причин для большинства из них 2 ступень – пока несбыточная мечта. Введение столь массового мероприятия во всех школах страны позволяет создать чувство конкуренции, которое и стимулирует многих сдать нормы ГТО для школьников 9-10 лет. Однако существует один немаловажный момент. И заключается он в том, что готовиться к выполнению необходимо постепенно, без форсирования событий, тем более, что время еще терпит. 

III ступень. (Возрастная группа от 11 до 12 лет)

 Сдать нормы ГТО, 3 ступень которых предназначена для детей среднего школьного возраста, без специальной подготовки достаточно проблематично, даже для получения «бронзы». Так уж составлены тесты. Понятно, что особых спортивных разрядов иметь не нужно. Тем не менее, бегать, прыгать и подтягиваться уметь необходимо достаточно хорошо. Подробнее информация представлена ниже. С другой стороны, для выполнения нормативов в 12 лет необходимо, чтобы чадо просто комплексно и полно развивалось. Если отдать ребенка в спортивную секцию или самим заниматься с ним, как минимум, 3 раза в неделю, то результат не заставит себя ждать. Только комплекс упражнений лучше согласовать со специалистами и врачами. 

IV ступень. Возрастная категория от 13 до 15 лет.

 Современная молодежь большую часть своего внимания уделяет современным информационным технологиям, тратя на это занятие слишком много времени. И 13-15 лет – это тот возраст, когда больше всего хочется поиграть в компьютерные игры, посидеть в социальных сетях, поразвлекаться с гаджетами и так далее. И уж меньше всего желания получать значок 4 ступени, нормативы которого достаточно высоки. Понятно, что первопричиной всех этих проблем является не только лень и отсутствие интереса детей к активным, подвижным играм — по крайней мере, в реальном мире. Вопрос, зачастую, обусловлен запущенностью физической подготовки. В 14 лет ребенок должен уже многое уметь в физическом плане, в противном случае ему просто неинтересно наверстывать. Но в любом случае, чтобы сдать нормы ГТО 4 ступени, когда-то необходимо начинать. Так почему бы не сейчас, не сегодня? Самостоятельно  подростку справиться с этой задачей уже будет очень и очень непросто. Идеальным вариантом будет, если родители станут для него не только советчиками, но и примером. И семья станет дружнее, и здоровье — если не прибавится, то не убудет уж точно. 

V ступень. Возрастная категория от 16 до 17 лет.

 Учащиеся выпускных классов уже всеми своими мыслями в той близкой и заманчивой взрослой жизни. У подавляющего большинства школьников на занятия спортом (за исключением профессионалов и увлеченных) просто не хватает времени. А уж на такие мероприятия, как сдача ГТО, и подавно. Во-первых, нормативы, которые описаны ниже, достаточно высоки, особенно для девушек. Для их выполнения требуется серьезная подготовка. Необходимо отметить, что для многих парней нормы 5 ступени, прописанные для школьников 10-11 класса, могут стать прекрасным способом подготовки к армии. Эта участь уготовлена многим. И здесь уже значок ГТО 2016 или 2015 года, полученный в 16-17 лет, окажется как нельзя кстати. Он может значительно упростить жизнь, подготовив к предстоящим нагрузкам. 

Девушкам, находящимся в этом юном возрасте, стоит задуматься над тем, что им предстоит стать матерями. Здоровье их детей будет во многом зависеть от того, какой образ жизни вела мама. И, поверьте, занятия физической культурой только благотворно скажутся на этом аспекте. В любом случае, здоровый образ жизни стал весьма популярным среди молодежи в последнее время, и это, безусловно, радует. Стремитесь к успехам и вы.